ORIGINES DU MASSAGE TANTRA

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En concret et simple : contrairement à une idée répandue, le massage tantrique n’est pas une pratique indienne traditionnelle. Il s’agit d’une pratique de massage de relaxation occidentale apparue dans les années 1970, développée notamment au Lotus Institute à Berlin qui s'inoire du tantra indien. le tantra indien est un ensemble de pratiques corporelles et spirituelles anciennes apparues en Inde vers le Ve siècle. Ces pratiques se sont développées au sein de grandes traditions religieuses comme l’hindouisme et le bouddhisme.  dabsle rabtra indien il y apasde massafe no sexyalité.

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PRINCIPE DE TRAVAIL SUR L’ÉNERGIE SEXUELLE

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On peut le dire honnêtement, à condition de le formuler avec précision : le massage tantrique a pour caractéristique centrale de travailler avec l’énergie sexuelle comprise comme une énergie vitale globale, et c’est la circulation, la reconnaissance et la régulation de cette énergie qui peuvent produire un effet de détente. La relaxation ne vient pas d’une excitation sexuelle en soi, mais du fait que cette énergie, souvent chargée de tensions, de retenues ou de contrôle, est accueillie sans but de performance, ce qui permet un relâchement profond du corps, du système nerveux et du mental.

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​Dans le massage tantra, l’expression "énergie sexuelle", aussi appelée "vitalité", renvoie à une forme d’éveil corporel et sensoriel. De manière simple et concrète, elle correspond à l’activation des sensations du corps. Le masseur l’éveille par un toucher lent, continu et caressant, en variant les rythmes et les pressions. La séance favorise de manière progressive l’augmentation des sensations. L’"éveil de l’énergie" désigne ainsi un processus corporel et physiologique observable, impliquant un apaisement du système nerveux ainsi qu’une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.

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PRINCIPE DE TRAVAIL SUR LA SEXUAZLIRTE

Dans le massage tantrique, elle peut être abordée par le massage de zones telles que le bassin et le périnée, et, lorsque cela est explicitement souhaité par la personne, par le massage des organes génitaux. La sexualité est ainsi considérée comme une dimension corporelle spécifique, intégrée à l’ensemble de la pratique, sans recherche d’orgasme.

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PRINCIPE D’UNE APPROCHE DU CORPS ENVELOPPANTE ET CONTINUE

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DEFINISSIOPN CALIFIRNIENIl s’agit d’un massage du corps entier, enveloppant. La séance comprend le travail de l’avant et de l’arrière du corps, pratiqué de manière continue, avec des temps plus ciblés sur certaines zones avant de revenir à une approche globale. Cette alternance soutient la perception de l’unité corporelle et accompagne un relâchement progressif des muscles.

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LES CARACTÉRISTIQUES DU MASSAGE TANTRIQUE 

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• la présence à soi, qui consiste à porter une attention consciente aux sensations corporelles, à la respiration et aux états internes dans l’instant ;

• la vitalité, comprise comme l’énergie de vie qui permet le mouvement, la chaleur, l’élan et la capacité d’agir ;

• les polarités, qui désignent la mise en relation de dynamiques complémentaires comme l’activité et la réceptivité, la tension et le relâchement, l’expansion et le retour à soi ;

• la respiration, utilisée pour soutenir la circulation de l’énergie et affiner la perception du corps ; le corps comme lieu d’expérience, considéré comme un espace d’observation directe plutôt que comme un objet à corriger ;

• enfin, la conscience, développée par des pratiques simples d’attention et de méditation visant à relier sensations, respiration et perception globale de soi.

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EFFETS CORPORELS, ÉMOTIONNELS, NERVEUX ET SEXUELS

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Le massage tantrique peut produire différents effets sur la personne dans sa globalité. Sur le plan corporel, le toucher lent, continu et enveloppant soutient le relâchement des tensions musculaires, favorise la détente du système nerveux et contribue à un repos physique et mental. Sur le plan émotionnel, la séance peut offrir un espace d’accueil et d’exploration des états émotionnels, de l’affectivité et des mouvements de lâcher-prise qui peuvent émerger. Sur le plan de la pensée, elle peut soutenir un rapport plus apaisé à soi, au corps et à l’expérience vécue, en dehors de toute logique d’analyse ou de contrôle.

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Sur le plan de l’énergie sexuelle, le massage tantrique peut ouvrir un espace de réflexion et de compréhension du rapport à la vitalité, au désir et aux élans internes. Sur le plan de la sexualité, il peut entrer en résonance avec certains vécus sexuels, tels que l’éjaculation précoce ou tardive, ou avec la manière dont la sexualité est ressentie et habitée dans le corps. Ces effets sont variables d’une personne à l’autre, relèvent d’un processus subjectif et expérientiel, et ne constituent en aucun cas un traitement médical ou thérapeutique.

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L’ENVIRONNEMENT DE LA SÉANCE

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​Le massage tantrique se pratique dans un espace dédié, sur un futon, dans des conditions d’hygiène soignées. La séance se déroule dans un environnement comprenant une musique douce, une lumière apaisante et, si nécessaire, une légère odeur d’encens. Des huiles végétales chauffées sont utilisées afin de permettre la fluidité du toucher. Les conditions offrent un cadre sécurisant, clair et cohérent. Le massage tantrique est une pratique de bien-être et ne comporte pas d’interaction sexuelle entre le praticien et la personne massée.